Смарт-годинник Garmin Lily 2 Active Lunar Gold with Bone Silicone Band (010-02891-00) EU

Маленький смарт-годинник для жінок – вишуканий спортивний стиль поза часом

Завдяки прихованому дисплею та візерунковій лінзі, а також базовим функціям для здоров'я та фітнесу, Lily 2 Active – це більше, ніж здається на перший погляд. Це невеликий стильний смарт-годинник із вбудованим GPS, розроблений для того, щоб допомогти вам виглядати і почуватися добре – як ментально, так і фізично.

- Під стильною візерунчастою лінзою – яскравий сенсорний дисплей.
- Вбудований GPS, відстеження фітнесу та спортивні додатки.
- До 9 днів роботи від батареї.
- Модний розумний годинник компактних розмірів – з алюмінієвим корпусом і двома кнопками.
- Моніторинг здоров'я передбачає вимірювання частоти пульсу в режимі 24/7.
- Розумні повідомлення у разі сполучення з вашим смартфоном iPhone® або Android™.

Що вам сподобається

Маленький і стильний дизайн

Цей жіночий смарт-годинник з металевим корпусом, двома кнопками і гарною візерунчастою лінзою ідеально пасує до будь-якого образу. Крім того, якщо швидко торкнутися до екрана або повернути зап'ястя, смарт-годинник Lily 2 Active відображатиме яскравий дисплей. Серія представлена трьома варіантами колірного оформлення: золотистий годинник з ремінцем кольору слонової кістки, яшмово-зелений та сріблястий з ремінцем кольору фіолетовий жасмин. Ви можете додати різноманітності в дизайн, комбінуючи корпуси та ремінці, завдяки чому годинник Lily стане вашим індивідуальним неповторним аксесуаром.

Вбудований GPS

Де б ви не займалися, точно відстежуйте свої заняття на свіжому повітрі, зокрема прогулянки, пробіжки тощо, – без шкоди для стилю.

Моніторинг енергії тіла Body Battery™

Відстежуйте рівень своєї енергії протягом дня, щоб знати, коли ваш організм заряджений і готовий до активності або виснажений і потребує підзарядки за допомогою спокійного сну. Годинник розраховує поточний запас вашої енергії на підставі якості сну, рівня стресу і даних про активність. Що вище значення, то більший запас вашої енергії.

Оцінка сну

Отримайте оцінку якості вашого сну та ідеї про те, як її можна поліпшити. Ви можете відстежувати різні фази сну, загальну кількість годин сну, рухи уві сні, а також частоту серцевих скорочень, стрес, рівень насичення крові киснем1 і дихання.

Фітнес-трекінг і спортивні додатки

Поки ви на прогулянці, спортивний годинник Lily 2 Active відстежує ваші кроки, спалені калорії, хвилини інтенсивних занять і не тільки. Урізноманітніть свої тренування за допомогою ще більшої кількості вбудованих спортивних додатків для кардіовправ, йоги, тенісу, гольфу, танцювального фітнесу, силових тренувань і багатьох інших видів спорту.

Безконтактні платежі Garmin Pay™

Якщо після пробіжки ви захочете купити води або поснідати, все, що вам потрібно для оплати, – це розумний годинник. Використовуючи бездротовий спосіб платежів через термінал, ви зможете швидко проходити черги на касах. Годинник не треба діставати з кишені, як смартфон. Достатньо прикласти руку до безконтактного зчитувача. Які банки підтримують Garmin Pay в Україні, ви можете дізнатися тут.

Функції для відстеження здоров'я

Частота пульсу на зап'ясті

Ця функція постійно вимірює частоту вашого пульсу і може бути налаштована на надсилання вам сповіщень у разі, якщо ЧСС виходить за межі вибраного вами діапазону.

Статус ВСР

Отримайте глибше уявлення про загальний стан свого здоров'я, вивчаючи варіабельність серцевого ритму під час сну, вимірювану датчиком серцевого ритму. Поки ви спите, годинник Garmin безперервно розраховує ВСР. Прокинувшись, ви можете переглянути свою середню ВСР, розраховану на основі даних за весь період сну. Ви також можете переглянути діаграму, що показує, як змінювалася ваша ВСР під час сну на основі аналізу 5-хвилинних часових проміжків.

Ранковий звіт

Відразу після пробудження отримуйте огляд з оцінкою вашого сну за минулу ніч, запланованими подіями в календарі, прогнозом погоди, інформацією про жіноче здоров'я, Body Battery та іншими даними. Порядок і тип даних ви самі визначаєте, коли налаштовуєте або редагуєте функцію «Ранковий звіт» на годиннику або в обліковому записі Garmin Connect™.

Відстеження здоров'я жінок

Відстежуйте свій менструальний цикл і вагітність, використовуючи розумний годинник для реєстрації фізичних симптомів, лібідо, статевої активності, днів овуляції тощо. Також отримуйте поради щодо фізичних вправ і харчування. Дізнатися більше про функцію та її налаштування можете в нашому розділі «Відстеження жіночого здоров'я за допомогою годинника Garmin».

Знімок стану здоров'я

Функція Health Snapshot™ за дві хвилини, коли ви не рухаєтеся, записує кілька ключових показників вашого здоров'я (зокрема середню ЧСС, рівень стресу та частоту дихання) з метою оцінки загального стану серцево-судинної системи. Отримавши дані, ви можете створити звіт і надіслати його своєму лікарю.

Відстеження стресу

Дізнайтеся, який у вас був день: спокійний, врівноважений або напружений. Рівні стресу (0-100) оцінюються механізмом Firstbeat Analytics з використанням комбінації даних ЧСС і ВСР. Для отримання даних ви маєте перебувати в неактивному стані. Що нижче значення, то нижчий рівень стресу.

Медитація

Медитативна практика допоможе вам зменшити стрес, занепокоєння і багато іншого.

Усвідомлене дихання

Коли ви хочете розслабитися або зосередитися, почніть виконувати дихальні вправи, щоб відстежувати рівень стресу і дихання та краще розуміти, як ви дихаєте.

Пульсоксиметр

Відстежуйте рівень насичення крові киснем під час неспання та сну за допомогою датчика пульсоксиметра, що розташований на зворотному боці годинника. Знання рівня насиченості киснем допоможе вам визначити, як ваше тіло адаптується до стресу та фізичних навантажень.

Дихання

Віджет Respiration покаже кількість ваших вдихів за хвилину. Дані отримуються на основі варіабельності серцевого ритму. Ви можете використовувати цей віджет для відстеження свого дихання протягом усього дня або під час сну1.

Гідратація

Записуйте кількість спожитої рідини за день для підтримки водного балансу організму. Пристрій Garmin встановить щоденну ціль гідратації за замовчуванням залежно від вашої статі (враховується споживання води тільки за рахунок споживання рідини, а не їжі). Ви також можете створити свою ціль.

Виявлення дрімоти

Автоматично відстежуйте та реєструйте свої періоди денного сну, щоб побачити, яку користь вони приносять вашому організму та якими мають бути їхні ідеальний час і тривалість.

Функції для фітнесу

Танцювальний фітнес

Відстежуйте різні танцювальні фітнес-заняття, зокрема за такими програмами, як Zumba®, Afrobeat, Bollywood, EDM, хіп-хоп тощо.

Нагадування про рух

Тривале сидіння може призвести до небажаного уповільнення обміну речовин. Нагадування про рух допоможе вам частіше рухатися. Після години бездіяльності з'являється повідомлення. Якщо вібросигнал увімкнено, годинник починає вібрувати. Сходіть на невелику прогулянку (щонайменше кілька хвилин) або виконайте вправи, відмічені на екрані, щоб скинути це повідомлення.

Хвилини активності

Відстежуйте кількість хвилин помірної та інтенсивної активності. Хвилини інтенсивності нараховуються на основі поточного серцевого ритму порівняно із середнім серцевим ритмом у стані спокою або кількості кроків, зроблених за хвилину. Наприклад, ви можете заробити хвилини інтенсивності, щойно буде виявлено швидку ходьбу або біг.

Фітнес-вік

Оцініть, наскільки ви спортивні, порівняно з вашим фактичним віком. Функція «Фітнес-вік» дозволяє порівняти свою фізичну форму з фізичною формою людей однієї з вами статі. Розумний годинник використовує таку інформацію, як ваш вік, індекс маси тіла (ІМТ), дані про ЧСС у стані спокою та історія занять, щоб повідомити ваш фітнес-вік.

Тренування на екрані

Завантажте на пристрій тренування і виконуйте їх, переглядаючи на екрані силові вправи, HIIT-тренування (з чергуванням коротких інтенсивних анаеробних вправ і активного відпочинку між ними), вправи з йоги та інших видів спорту.

Тренер Garmin

Отримайте безкоштовні адаптивні плани тренувань для забігів на 5 км, 10 км і напівмарафонів від досвідчених тренерів. Перш ніж ви зможете завантажувати і використовувати план тренування, вам необхідно створити обліковий запис Garmin Connect™, а також виконати сполучення годинника Lily® 2 Active із сумісним смартфоном. План адаптується під вашу поточну фізичну форму, тренуючи вас і налаштовуючи графік, в якому також відзначається дата забігу.

З'єднання

Розумні повідомлення

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник під час сполучення зі смартфоном iPhone або Android.

Безпека та відстеження

Якщо ваш годинник із функцією Incident Detection виявить, що стався інцидент, він у режимі реального часу надішле повідомлення з вашим поточним місцезнаходженням людям, телефонні номери яких були заздалегідь зареєстровані як контакти для екстреного виклику2 . Або, якщо ви відчуваєте себе в небезпеці, можете зробити це вручну.

Застосунок Garmin Connect

Через обліковий запис Garmin Connect™ можна встановити контакт із друзями. Також обліковий запис застосунка Garmin Connect надає інструменти для відстеження, аналізу, публікації ваших даних і підтримки інших користувачів. Реєструйте події свого насиченого життя, зокрема пробіжки, прогулянки, поїздки та багато іншого.

Перегляд календаря

У разі сполучення із сумісним смартфоном ви можете легко переглядати свої плани на день прямо з зап'ястя.